Invitan a universitarios a asumir el “Reto por tu salud”

Administrador Colimapm | Colima | 05/06/2015

*“La actividad física contribuye a la prolongación de la vida y a mejorar su calidad; esta práctica genera beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales”, dijo Alicia López de Hernández en el Polideportivo Universitario

Con el objetivo de mejorar las condiciones de vida de las y los trabajadores de la Universidad de Colima, Alicia López de Hernández, directora general del Centro de Desarrollo de la Familia Universitaria (CEDEFU), invitó a la comunidad universitaria a aceptar el “Reto por tu Salud”.

“La actividad física contribuye a la prolongación de la vida y a mejorar su calidad; esta práctica genera beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales”, señaló López de Hernández en el marco de la activación física que se imparte en las instalaciones del Polideportivo central de la Universidad de Colima, con horario de 8:00 a 9:00 de la noche.

En este sentido, dijo que la activación física también forma parte del “Reto por tu salud”, ya que ésta es esencial para el mantenimiento, mejoría de la salud y prevención de enfermedades de las personas.

Asimismo, comentó que el Programa Institucional de Calidad de Vida ofrece el servicio de nutriólogos profesionales que ayudan a llevar un control de peso para quien lo necesite, así como el uso totalmente gratuito de todas las instalaciones deportivas de la U de Colima, incluyendo la alberca, “para tener cambios de vida positivos que se reflejen en el ámbito personal y laboral”, dijo.

Finalmente, López de Hernández informó que los interesados se pueden inscribir a esta actividad en el Polideportivo del campus cental y en las oficinas del Voluntariado, donde serán atendidos por el personal capacitado que dará seguimiento al “Reto por tu salud”.

Para mayor información y consejos acerca del “Reto por tu salud”, pueden visitar la página oficial “Voluntariado de la Universidad de Colima Oficial”, donde encontrarán consejos de nutrición y más. Para cualquier duda y sugerencia, favor de llamar al teléfono 31 61014.