TMMX. El ciclo menstrual o periodo menstrual de una mujer puede no ser igual todos los meses, ni ser igual al de otras mujeres, ya que así como puede ser leve, moderado o abundante en el flujo, su duración también varía y aunque la mayor parte de los períodos menstruales duran entre tres y cinco días, los períodos que duran entre dos y ocho días son considerados normales.
Al respecto, el ginecólogo obstetra Jorge Bayardo Parra explicó que para considerar regular a una regla debe haber una ovulación todos los meses, alrededor del día 14 del ciclo.
Los períodos pueden ser irregulares durante los primeros años luego de haber comenzado la primera regla, a la que se denomina menarquía, o cuando se acerca a la última regla que se conoce como menopausia, en ambos casos es debido a que estos períodos de la vida reproductiva la ovulación no ocurre o es de mala calidad y la regla se altera.
En el resto de la vida reproductiva de la mujer pueden ocurrir alteraciones ocasionales del ciclo menstrual que se pueden considerar normales, sobre todo las que ocurren a consecuencia de estrés emocional importante, como la muerte de un familiar cercano, en los viajes largos donde se cambie el ciclo de día y noche, entre otras situaciones.
Estas alteraciones son transitorias y no se repiten más de una o dos veces al año. Cuando ocurren con más frecuencia se consideran anormales y se debe estudiar su causa.
Una joven debe consultar con su médico si no ha comenzado a tener períodos a los 15 años o si no ha tenido períodos durante tres meses.
“La menstruación es una parte normal y saludable del desarrollo. En la mayoría de los casos no afecta las actividades diarias. Si la persona tiene alguna inquietud sobre sus ciclos menstruales, deberá acudir con su médico”.
Recordó el especialista que para que la menstruación ocurra existe un gran número de factores, son mecanismos de control interno en el cuerpo que empiezan a nivel cerebral, en el hipotálamo, interviene la hipófisis también, que es otra glándula que está en el cerebro, y el ovario.
Además, hay hormonas que intervienen, principalmente el estrógeno y la progesterona, que se expresan en cambios al nivel del endometrio que es la parte más interna del útero que es donde al crecer éste, engruesa, madura y termina desprendiéndose a manera de menstruación.
El ciclo que se considera normal tiene una duración de 28 días que puede variar en una semana antes o después de esta fecha, incluso en un tiempo de entre los 22 hasta los 35 días de intervalo entre una menstruación y otra y eso es normal.
La cantidad de sangrado aproximadamente en un ciclo menstrual se calcula debe de ser menor de 80 ml de sangrado y la duración en días es entre los 2 y 7 días.
La menstruación normal puede ocurrir sin dolor o con una molestia mínima y otro tipo de cambios, sobre todo a nivel de la mama, como la sensibilidad en los pezones que son avisos de que ya va a llegar la menstruación.
DR. JORGE BAYARDO PARRA
GINECÓLOGO
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