*Construir hábitos vitales para cambiar tu genética, propuso Héctor Marmolejo, de acuerdo a los avances en la epigenética
En conferencia de prensa realizada esta mañana, el psicólogo humanista e investigador de la Universidad Computense de España, Héctor Marmolejo, anunció que presentará hoy sábado 23, su nuevo libro 90% epigenética, 10% humanos, a partir de las 6:00 de la tarde, en el Museo Universitario Ma. Teresa Pomar.
Señaló que el libro invita a la población a tener buenos hábitos para cambiar su vida, desde el dormir bien, comer, recrearte, entre otros que son básicos "pero que se nos ha olvidado hacerlo y de ahí depende tu buena salud", expresó
Explicó que es importante cuidar nuestra microbióta para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, de lo contrario se generan enfermedades genéticas.
Así, abundó que el libro habla de los avances de la epigenética, una disciplina que dice que no estamos determinados por nuestros genes, sino lo que hacemos con ellos.
Comentó que con esta obra invita al lector a explorar cómo sus decisiones, emociones y estilo de vida pueden influir en su salud y bienestar, desafiando las creencias de que las enfermedades generativas son un destino inevitable.
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A partir del Lunes 11 de Abril de 2011
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